Coach Dani’s day

              (W)all ball 49 #20/14lbs

         Cle(A)n 49 #135/95

               (T)2b 49

             H(A)nd stand push ups 49

              S(N)atch 49 #95/65

  hollow st(A)nd up 49

                  (B)ar muscle up

                k(E)ttlebell  swing 49 #32/24kg

Comment