CrossFit-Santa

Galera Churras confirmado dia 20 de dezembro na casa do Rafinha às 12h, e ao invés de amigo secreto este ano faremos sorteios  de vários presentes de Natal! Que tal  mensalidades, camisetas, speed ropes...!?!? Só não esqueçam de confirmarem na lista que se encontra na recepção! Wod

5 Rounds for time of

1:00 HSPU / Wall Climb

1:00 Pistols

1:00 Pull Ups

1:00 Box Jumps

CrossFit-Santa

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