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ATENÇÃO!! Todos os alunos já foram avisados sobre a obrigatoriedade de trazer o atestado médico. Os alunos que estiverem em falta serão proibidos de frequentar as aulas até que o façam!

Sobre o Challenge Crossfit Kerberos, as inscrições foram gratuitas mas a desistência acarretará em penalidade de 200 BURPEES!

Informações importantes sobre os horários:

7:30h Briefing dos atletas

7:45h Aquecimento

8:00h Inicio da Primeira Bateria

Os Atletas que não chegarem no horário serão desclassificados e pagará a penalidade de 150 BURPEES.

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