Galera, não perca o wod de aniversário da Crossfit Kerberos Jundiaí com o DJ Leonardo às 7:30 pm e 8:30 pm! Wod de aniversário da Kerberos

pUll up 30

Montain climb 30

Air squats 30

luNges 30

rOpe climb 3

Du 30

toEs 2 bar 30

Box jumps 30

Ohs 30

boX jumps 30

tre

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