cfbo

Atenção para as validações e revalidações hoje. Pela manhã só poderão validar e revalidar  do horário das 6:30 até 9:30. Entre os horários 9:30 e meio dia não haverá validação.

Pela tarde das 16:00 até as 18:00 revalidação, após este horário somente pessoas que ainda não validarami.

Wod

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Run and row Time cap 40min

aula 18

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