Galera, sabe aquela sua camiseta ou regata que você adora treinar? Agora ela pode ser customizada com o logo do box!! Vamos arrecadar as camisetas e o dinheiro durante esta semana e mais R$10,00! A Noelle vai nos ajudar e ficar responsável por pegar as camisetas e o dinheiro! Agora não tem mais desculpas pra não ter uma hein! Wod

Time cap 20min

60 Row Cal

60 Wall Ball 20/14lbs

60 Burpees

60 Lunge Reverse

60 DB Snatch Alterning

camisetacustomizada

 

 

 

 

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