Galera, estamos alugando uma casa para a competição Giant's Games, se tiver alguém interessado entrar em contato até hoje, pois estão esgotando os locais para alugar! Não esqueçam os meiões, esparadrapo, etc..

A.

50 Montain Climbs

50 Superman

25 Punchs

10 Yoga Deeps

5 Wall Climbs

 

B. Mobility/Stability

 

C. 15:00 To find a new PR of Jerk

 

D. 12:00 AMRAP

20 D.U. (60 S.U.)

10 Shoulder to Over Head

1 Rope Climb

ga

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